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第十二章 别人练武,我修仙 (第2/2页)

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本名为《蛰龙吟》的道家养生功夫。

蜇龙吟为睡功秘诀,起始先睡心,后睡眼,致虚之极,守静之笃。神炁自然归根,人于丹田之内,呼吸绵绵不绝,归于元海之中……

而临醒之时,应当先醒眼,后醒心,如春来老树抽枝,慢慢伸展身躯,由静生动,方可起卧。

这就是所谓的神不外驰,炁自泰然,收神下藏丹田,二炁和合成丹!

这正是道家概不秘传的养生之法,正所谓“龙归元海,阳潜于阴。人曰蛰龙,我却蛰心”,极静中生出灵动,以精气而温养心神,从而延年益寿。

相比于其他秘笈着重讲究锤炼肉身,温养真元,这是唯一一种涉及到灵魂的功法。

就是不太武学而已!

或许…应该…可能…有用…吧!

……

“睡神仙,睡神仙,石根高卧忘其年,三光沉沦性自圆。

气气归玄窍,息息任天然。莫散乱,须安恬,温养得汞性儿圆,等待他铅花现。

无走失,有防闲;真火候,运中间。行七返,不艰难;炼九还,何嗟叹。

静观龙虎战场战,暗把阴阳颠倒颠。人言我是蒙胧汉,我却眠兮眠未眠。

学就了,真卧禅。养成了,真胎元。卧龙一起便升天……”

吕纯良于定中默念口诀,深深呼气,悠悠吐息,无比绵长。

他不愧是天生的武学奇才,骨骼惊奇,只是刚刚一习练,立刻就把握了精髓。

他头向东而卧,东方为太阳出升之地,象征是生炁之所,侧身而眠,象犬之屈身而睡,又似龙之盘曲环绕。一手屈臂而枕头,一手直抚于脐眼丹田。一只脚伸展,一只脚缩回。

他摆出了一个头指东西,面朝南北的侧卧姿态,身体放松却又隐含天地象形,冥冥中自有道意。

内观想、外吐纳、身似龙……

呼、吸、呼…吸…呼……吸……

说来也是奇怪,一入定中,吕纯良自然而然就觉得身体无比放松,一片空灵,吸似长鲸吸水,吐若玄龟吐息,渐渐思绪发散,趋入一片无思无想的妙境,心神有飘飘欲飞之感。

一口一口悠长气息吐出,却不涣散,形成一个个气圈,万物自然之气纷纷而来。

云霞如垫,无声无息间将他整个人托在空中,恍若云中仙客,这天人相谐。

“咦?”

虚空一声震荡,满满的困惑和惊疑。

肉眼难见的视角里,吕纯良整个人透明盘坐在虚空中,看着下面的肉身陷入沉睡中,整个人都懵了!

元神出窍?

练武还能练出这种特效!

这难道就是……

别人练武,我修仙?

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