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陆羽的肌肉，并非那种膨胀得极不科学的大肉球。
而是一种看着平平，却令人望而生畏的硬核肌肉！
匀称、结实。
周身上下的每一处肌肉线条，都遥相呼应，相得益彰！
尤其是那两条深邃如峡谷的人鱼线，简直堪称点睛之笔，瞬间都让整个人都提气了不少！
这段时间由于锻炼有加，再加上催化剂的辅助，他进步得特别快！
练一天几乎等同于普通人练一个月。
时至今日，说是脱胎换骨也不为过。
见陆羽脱了外衣，直播间内的一些小迷妹，霎时间就不淡定了，一顿呼哈喊叫，隔着屏幕都能听到！
“哇，好帅，捂脸！”
“啊！想摸羽哥哥的八块腹肌！”
“羽神的身材，比那个大块头顺眼多了！”
“又帅，又实用，棒棒哒！”
活动了一下肩膀后，陆羽来到单杠侧面。
伸出双手，上下分开，抓握住立柱。
而后瞬间发力！
“噌”地一声，就扬起了身体，来了一次标准人旗！
无人机在体育馆的上空，飞来飞去，拍摄着陆羽“人旗”的各种细节。
坚硬如石的腹肌，一丝不苟。
大开大合的背阔，就像是插上了一具翅膀！
沟壑深邃的手臂肌肉，更像是动漫里走出来的猛男！
如此画面，随便拿出一处特写，用来充当壁纸，都绰绰有余了！
“已经截屏！”
“今天！老姐我！就是要舔屏！你们表拦我！”
“标准开局，作为老观众，毫不意外！”
“真·标准开局！”
人体旗帜，应该算是陆羽的一个标志性动作了。
个人风格非常鲜明。
吸睛能力更是爆表！
“卧槽……”
远处，早已被陆羽粉碎了三观的“莫西干”，再一次瞠目结舌起来，甚至都有点开始怀疑人生了。
这家伙科班出身。
健身也有八九年了。
自恃力量非人，对很多健身动作都略知一二！
但却唯独没见过这么酷炫的动作！
他是怎么做到的？
这家伙的手上，就像是涂抹了大力万能胶一样，牢牢地粘在了立柱上！
地心引力真的允许人类这么做吗？
太逆天了！
时至今日，莫西干终于对“山外有天，天外飞仙”这句话，有了更为深刻的理解！
在陆羽扬起人旗的瞬间，附近几个正在练习卷腹的大块头，似乎也注意到了这个异动，纷纷投来惊讶的目光！
紧接着，所有人都停下了自己的动作，直勾勾地盯着陆羽。
虽然他们没见识过人体旗帜。
但只要是行内人，搭眼就能知道里面的道道。
没有足够强大的肌肉力量，根本就不可能完成这么高难度的动作！
其中一个大块头，在受到陆羽的启发后，有样学样，也想立一次人旗。
可没成想，不论这家伙怎么操作，都无法在空中！
坚持！
哪怕一秒！
这一幕，被无人机拍了下来，令直播间内的观众们捧腹大笑。
“233333”
“这哥们是来搞笑的吗？”
“卧槽，这些大块头的肌肉这么不堪一击吗？竟然连这么简单的动作都做不来？”
“简单？你个嘴炮！”
“你自己试试就知道了！看着简单，做起来超级难，为了模仿羽爷，我已经摔了五次狗啃屎了……”
“这些搞健美的，肌肉力量肯定要逊色的，根本比不上羽神的硬核肌肉！”
坚持了一分钟人旗。
陆羽平稳了一下呼吸，但却没有结束的意思！
而是顺势，做起了人体旗帜版的横向引体！
人旗横向引体，在前一世的街健圈中，被誉为神技中的神技！
当年的吉尼斯世界纪录仅仅只有25个！
在全世界范围内，能掌握“人旗横向”的人，屈指可数。
由此可见，这个动作是多么的非同寻常！
画面中，陆羽的双手紧紧扳住立柱，不停地拉动着身体！
一个。
两个。
三个。
看到这里，这些健美专业的学生，顿时大惊失色！
一个个不由得面面相觑！
心里的那个滋味，就像是踢倒了调味瓶，啥味都有。
单纯的正向引体，谁都可以手到擒来。
但像这样的侧身引体，他们还真是没见过！
人体旗帜本就已足够逆天了！
现在又来这么一招？
这个动作，要是没有过
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