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一粥一饭，当思来处不易。
半丝半缕，恒念物力维艰。
吃完碗里最后一粒米饭，秦至庸放下筷子。
秦至庸不会浪费一粒米饭，一根青菜。修行到了秦至庸现在这样的状态，可以说是勉强入了门。
秦至庸对杨昱乾说道：“阿乾，你去洗碗。”
秦至庸没有把杨昱乾当成外人。让他干活儿，他在这里住得才自在。
杨昱乾点头道：“是，秦先生。”
………………
杨昱乾洗了碗筷，走出厨房，见到秦至庸和陈正洲在练拳。
二人练的是同一种拳术，可是风格则大不一样。
陈正洲的拳，刚柔并济，蕴含着很强的力量。
秦至庸的拳，轻飘飘的，没有一点力量感。动作，一如既往地慢。不过，秦至庸的动作，神态，给杨昱乾的感觉非常流畅，非常端正。
杨昱乾走到秦至庸的身边，问道：“秦先生，二叔，你们打的就是所谓的太极拳吗？秦先生，你和陈正英前辈，谁更厉害？”
秦至庸给杨昱乾一种“深不可测”感觉，言行举止，都是带着高人风范。所以他才有此一问。
秦至庸的眼神跟着双手走，显得非常专注，没有回答杨昱乾的话。
陈正洲一边练拳，一边说道：“阿乾，你先别和他说话。秦至庸就是规矩多。有时候，我都受不了他。吃饭的时候，不能说话，练拳的时候，不能说话。你说得不错，我们练的就是太极拳。至于秦至庸和我大哥相比，谁更厉害？那肯定是我大哥更厉害。秦至庸脾气好，不会跟人动手打架。”
杨昱乾此刻才明白，原来陈正英就是陈正洲的大哥。怪不得秦至庸喊陈正洲二叔。
杨昱乾发现，秦至庸的动作虽然慢，但是他身上的汗水，犹如雨下。
汗水，从秦至庸的下巴，指尖，滴落到地上。
“怎么会这样？就算天气热，也不会流那么多的汗水啊。而且动作还那么缓慢。”杨昱乾惊呼道，“二叔，你知不知道是什么原因？莫非，内家拳，真的就如此神奇？”
秦至庸的情况，陈正洲是见怪不怪。他说道：“秦至庸跟我说过。他说，这是用心意配合拳术动作，可达到最大限度活动筋骨气血。我大哥得了太极拳的所有精髓，练拳的时候都没有像秦至庸这小子那样呢。”
练完了太极拳。
秦至庸收功的时候，双手向下轻轻一按，带着下沉的意境，给杨昱乾一种错觉，好像秦至庸的身体一下子鼓了起来。上轻下沉……像是个不倒翁。
收功完毕。
秦至庸一运劲，浑身的筋骨发出噼里啪啦的脆响。这算得上是拳术中“筋骨齐鸣”的境界。毕竟，秦至庸浑身的筋骨，已经舒了。
秦至庸面带微笑地对杨昱乾说道：“我修行，练拳，目的和你不太一样。我并不是为了成为所谓的高手才练拳。不过，不管是以什么目的练拳，想要练出效果，想要功夫上身，就必须要把这门拳术的拳理研究透彻。否则，就只能是花架子，用来表演，接头卖艺还行。若是擂台比武，或者上了战场，就是找死的行为。”
“拳术动作易学。拳理心意难练。”
“阿乾你要真正学会太极拳，就必须了解什么是内家拳，什么是太极？参悟透彻太极拳的拳理是。否则，就算学会了太极拳的动作，也没有任何意义。”
杨昱乾听得是两眼放光，连忙问道：“秦先生，那么请什么是内家拳，太极拳的拳理又是什么？”
秦至庸说道：“什么是内家拳？我的理解是，善于养生者，内家；不善于养生者，外家。至于太极拳的拳理，我也不太明白。因为我没有学到太极拳的精髓心法。”
杨昱乾有点不相信，问道：“秦先生你刚才练拳，为什么会出现如此神奇的效果？”
秦至庸眼神平静，神态坦然，笑着说道：“我不懂太极拳的心法，但是我懂儒家的修身心法。我是用儒家的心意来驾驭太极拳的招数。”
“阿乾，我答应过陈正英前辈，不能把太极拳传给他人。我告诉你的这些，都是我自己领悟的东西，不算违背誓言。你想要学到真正的太极拳，还是要靠自己。我帮不了你什么。”
说完，秦至庸拍了拍杨昱乾的肩膀，转身回房洗澡换衣服，准备睡觉。明天早上，秦至庸还要去村里学堂给孩子们上课。