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第一章 水晶冥想 (第2/3页)

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不要骄傲,深度睡眠有三个阶段,你现在是第一个阶段,所以生命力只有就0.9。要考上星空大学还差得远!到达第三个阶段,神睡意不睡,步睡心不睡,在运动中进入睡眠,就是古时候醉拳,精神刺激肾上腺激素,和打兴奋剂一样,拳拳力大无穷,才能一飞冲天。”

“老师放心,这一学期结束,我一定会到达1的生命力!”张岳信心十足:“而下一个学期,我会更厉害!”

生命力到达“1”的学生就是变态,他们奔跑的速度超过猎豹,力量撕裂虎狼,文化课程出类拔萃,是全能型人才。

“现在,开始跟着我训练。”

刀姐女老师拍拍手掌,盘膝端坐在毯子上:“首先,你们平心静气,我来告诉你们水晶冥想,想象自己的身体是一块充满杂质的水晶!一呼一吸,吸气,空气如水,在你体内洗涤。呼气,水带着污秽排出体外。久而久之,身体越来越晶莹无瑕!”

水晶冥想。

是心灵修炼主修的课程。

这是通过冥想水晶,使得自己心无杂念。

这是一种初级冥想,但很难修炼到精深。也是人类许多心灵大师研究无数冥想法得出来的最安全,最有效果的一种。另外的,如佛门的不净观,白骨观,都容易造成神经错乱,人发疯产生幻觉。

在修行室大屏幕上,出现一个立体水晶的投影,活灵活现,水晶雕琢成人形。

这个人形水晶呼吸着,开始体内都是杂质,但渐渐的变得透明,最后一尘不染。

心如明镜台。

这就是冥想的图案。

江离跟着也在努力冥想,呼吸,不过始终难以进入状态,精神不集中。

这也是大多数人的通病。

“要怎么才能够集中精神?进入水晶冥想的状态?”江离越来越烦恼。但越急躁,反而越不能够集中精神。

一套水晶冥想动作完毕,女老师“刀姐”扫了一眼班上几千个学生,目光凌厉,看见百分之九十多的学生都是装模作样,呼吸短促,心跳加速,心浮气躁,猛的大吼一声:“停!”

学生都睁开眼睛。

刀姐本来准备训斥,但想了想,却用一种缓慢的语气道:“什么是内功?降服其心就是内功。你们大约读过两百多年前,一个叫金庸写的小说《天龙八部》,里面有一段,就是少林寺般若金刚掌的内功秘诀:如或长夜不安,心念纷飞,如何慑服?实际上,这话出自禅宗经典《五灯会元》,不过小说家把它当做内功要诀,这是对的,真正的内功就这个。不是什么一掌劈去,真气,内力满天飞。嘿嘿………心灵干涉物质,哪里这么容易。”

“好了,言归正传。你们打坐冥想的时候,心猿意马,长夜不安,心念纷飞,天花乱坠这是很正常的现象。多年修行的禅师,都会无法克服这个毛病。心猿,心猿,心是孙悟空,哪里有这么容易降服。”

“心灵修行,先深度睡眠!然后入定!进一步就是胎息!一个境界比一个境界艰难,”刀姐挥挥手:“你们不懂我也不解释,今天下课!”

听见宣布下课,所有的学生都轻松起来,等待刀姐走出体育室,学生们也三三两两准备散开。

江离也准备回家吃晚饭。

“江离!”

突然,他被人叫住了,一个高大人影出现在面前。

是张岳。

“什么事?”江离后退一步,他才一米七五,面对一米九的张岳,感觉有一些窒息,这是来自生命力的压迫。

张岳0.9的生命力,太过强壮,如果格斗起来,十个江离都不是对手。

0.8生命力的学生都可以战胜四五个江离。

生命力相差0.1,那代表体能巨大差别。

“听说你每天去公园喂流浪猫?”张岳神色不屑,背负双手,居高临下:“洛涵有的时候也和你一起投喂?我警告你,最好放弃这种愚蠢的行为。”

“你凭什么管我的事情?”江离内心有些愤怒。

“很简单,凭我的实力,还有我家的地位。”张岳手揉了揉,筋骨噼里啪啦,让人望而生畏:“记住,千万不要和我狡辩,否则我会撕烂你的嘴。洛涵不是你可以接近的,癞蛤蟆永远吃不到天鹅肉。”

“班长大人,班长大人。”死党郭猛眼看江离要吃亏,连忙上来赔笑脸:“洛涵是学校四大女神之一,我们这些普通学生那里有这种想法。对了,江离他弟弟江涛也要放学了,等下还要一起回家吃饭呢。”

“江涛!”班长张岳听见这个名字,眼神有一丝顾忌,不过仍旧冷笑:“我今天是口头警告你,如果还听见你和洛涵一起投喂流浪猫,后果你知道。”

说话之间,他转身离开。

“好险。”死党郭猛出了一身冷汗:“张岳打我们一顿,我们根本没有反抗的机会。”

“走吧,在学校里面,他不敢打架斗殴的。”江离神色铁青,也不说狠话,他知道和张岳相差太大,说狠话没有意义,但并不代表着他会认输

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