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郭云深说过，国术有三步功夫：一易骨，二易筋，三易髓。
可以看成是国术的三种境界！
一易骨，二易筋，三易髓，一步步从浅到深，淬炼身体，让身体变得强壮，善于搏杀。
一千个人眼中，有一千个哈姆雷特！
而不同的武者，对于国术的理解不同，对于明劲，暗劲，化劲的理解，也是各有不同。
“老爷子，我武术上有什么缺点？”王斌问道。
“没有缺点，我也指点不了你了！”老爷子道：“该教的我也教了，该学的你也学了，接下来关键是靠领悟！”
“如何迈入暗劲！”王斌叹息道：“我迟迟难以领悟暗劲的奥秘！”
“你太聪明了，聪明人总是想得多，总是喜欢绕弯路……”老爷子说道：“多走一走，寻找心灵的感动。文人如果心有感动，才能写出名篇；武术要融入感情，才能变得鲜活，化为武道！不然再怎么练，都不能到最高境界，充其量也不过是个机器。”
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