天才一秒记住【笔趣阁书吧】地址:www.ample-sg.com
过这回心灵高悬也没招了,起身撅着屁·股上厕所,两分钟后,嘿,帐篷没了。
所以说,少年人这身体有些烦人,憋尿多了都见不得人,这玩意性功有成也按捺不下去,即便心灵高悬啥乱七八糟的心思都灭了去,可膀胱暴涨的刺激依旧让小弟支棱的不行,这和欲念无关,纯粹是尿脬质量好。
接下来就是简单的洗漱和锻炼,五点钟的开学前校园是安静的,尤其是操场,别说人了,鬼影儿都每一个。
中大有钱,运动场所的建设自然建设的极为高端,连操场都有大有小,分门别类好几个。
姜易来的是大操场,一圈跑道国标400米,一边简单活动关节,一边慢跑,五圈2000米不知不觉就跑完了,此时身体气血活跃,肌肉兴奋,关节滑润,可以开始练拳了。
然后就是一步一拳,一步一肘,把记忆中地球上的《形意五行拳》、“八极顶心肘”和刘开宇传授的《七杀狼拳》慢慢施展出来。
期间,还运用着练气功夫。
所谓“练气”,听上去玄幻,其实很实在,也很科学,那就是深吸慢呼有节奏的对应着动作,常年下来对锻炼肺部极有成效,对心脏供氧那是杠杠的。
www.。m.