左旋肉碱（L-Carnitine）是一种常见的养分补充剂，常被用于减肥、增强通顺进展和改善代谢。然而，尽管它在一定过程上被认同为安全，但永久或过量使用仍可能带来一些潜在的危害与反作用。

当先，部分东谈主群在服用左旋肉碱后可能出现胃肠谈不适，如恶心、泻肚或腹胀。这些症状频繁在减少剂量或诊疗服用本事后会有所缓解。

其次，有探究指出，永久无数摄入左旋肉碱可能与心血管疾病风险加多关联，厦门电脑维修|厦门电脑维修电话|厦门电脑维修公司--厦门电脑维修网尤其是关于已有腹黑问题的东谈主群。此外， 徐州志能世腾石油有限公司左旋肉碱可能影响甲状腺功能， 人才招聘网_招聘网_中国人才网 - 求职找工作就上秦皇岛人才网导致代谢特别。

另外，义乌市歆鹿贸易商行左旋肉碱并非全能减肥药，自后果因东谈主而异，且依赖于合理饮食与通顺。过度依赖补充剂可能导致健康隐患。

在知乎等平台上，好多用户共享了个东谈主使用体验，有的暗示灵验，也有东谈主出现不良响应。因此，在使用前提出相干医师义乌市歆鹿贸易商行，把柄本人情况决定是否符合服用。总之，左旋肉碱虽有一定益处，但不成盲目依赖，科学使用才是重要。